לכל צבע מגוון של איכויות / מתנות שהוא מביא.
הכרות עם האנרגיה שכל תדר צבע מביא איתו וכיצד הוא פוגש את הגוף הפיזי, הרגשי, המנטאלי והרוחני שבנו,. כך נוכל להיעזר בצבע בצורה מודעת כדי להעצים או לאזן  בתוכנו רגשות , מחשבות , פעולות ובכך להכניס התחדשות העצמה ליום יום שלנו.

ריכזתי עבורכן הצצה לאיכויות שתדרי הצבעים תורמים לנו והכנתי לכן טיפים מעשיים שתוכלו להכניס ליום יום שלכן.

מרגישה שאת רוצה  לפתוח את מרחב הלב, להרגיש התרחבות והתחדשות, בחייך?

הצבע ירוק  - מחבר אותנו ללב, הוא גורם  להתרחבות, למרחב, להתחדשות  

 

כיצד תוכלי להגביר את התדר הירוק בחייך?

בבואך  לקיים שיחה מלב אל לב. כדי שהשיחה תתקיים  בהקשבה אמיתית ומרחב לשיח משותף  תוכלי לקחת מספר נשימות ולדמיין את אזור הלב שלך מתמלא בתדר הירוק וכשתרגישי את ההתרחבות. ותשבו לשיחה דמייני איך מליבך יוצאת קרן ירוקה אל ליבו של האדם שמולכן ורק אז תתחילי את השיחה.

 

כשאתן מרגישות מועקה, סגירות, כיווץ בלב, תחושה של כבדות בלב – צאי לטבע והתבונני בגוונים הירוקים הרבים והיפיפיים שסביבך ותנשמי נשימות עמוקות.

 בכל נשימה דמייני שהצבעים הירוקים נכנסים עם הנשימה פנימה ובשאיפה שחררי מתוכך את המועקה, הכבדות, הסגירות .......כל שנדרש

תמשיכי לנשום והרגישי איך הכיווץ נעלם ותחושה של התחדשות ממלא אותך.

 

אפשר לעשות זאת גם   בתהליך דימון  מודרך קצר של התדר הירוק לנשום אותו פנימה ולראות איך הירוק מרחיב את אזור הלב. 

אם זאת תמיד יותר כיף לצאת לטבע.

 

כך הצבע הירוק -  מרחיב את מרחב הלב, מאפשר שיחה מלב ללב ולהרגיש התחדשות   ליום יום שלך!
 

מרגישה שאת רוצה  להגברת המיקוד, הריכוז, לחזק את הביטחון העצמי בחייך?

הצבע הצהוב  עוזר לעלות את יכולת המיקוד והריכוז. התדר הצהוב  עוזר לעלות את הביטחון העצמי ומזכיר לנו לחייך לעצמנו ולעולם   

 

כיצד תוכלי להגביר את התדר הצהוב בחייך?

במצבים שאת רוצה להגביר את המיקוד והריכוז  לדוגמא: בעבודה, בשיעורי הבית, במשימה שדורשת מיקוד וריכוז 

 

את יכולה להשתמש בדפדפות הצהובות לכתיבה, את יכולה ליצור משטח עבודה בצבע צהוב על השולחן במשרד או בשולחן העבודה בבית.

 

כדי לחזק את הביטחון עצמי תוכלי ללבוש חולצה צהובה, או שרשרת בגוונים צהובים.


 

דרך נוספת לעלות את המיקוד והריכוז היא להיעזר  בתהליך דימון  מודרך קצר של התדר הצהוב.

 

קחי נשימה עמוקה.

ראי ממולך מופיע מסך קולנוע  צהוב ראי עצמך יושבת מולו ומתבוננת בצבע הצהוב על המסך.

 

בקשי בליבך להתמלא בתדר הצהוב ולהיות ממוקד ומרוכזת במה שעליך לעשות ודמייני את עצמך מבצע את המשימה בריכוז בקלות ובפשטות.

 

קחי נשימה עמוקה והחזירי את המודעות שלך לכאן ועכשיו לרגע הזה.

התחילי לבצע  את משימתך כשאת מרגישה שכל תשומת ליבך ממוקדת למשימה.

 

הינה תהליך דימיון מודרך קצר  לחזק את הביטחון העצמי ולהכניס את תדר החיוך לחייך  

 

קחי נשימה עמוקה.

דמייני עצמך יושבת על דשא ירוק ויפיפה ביום שמש חמים ונעים.

עכשיו דמייני איך מהשמש יורדת קרן צהובה יפיפיה והיא נכנסת דרך קודקוד ראשך והתדר הצהוב מתחיל למלא את הגוף שלך. 

קחי נשימה עמוקה, נשמי את התדר הצהוב לתוכך.

ככל שהצבע הצהוב מתפשט בגוף שלך הוא מתחיל אפילו לצאת מגבולות הגוף וליצור בועה צהובה עדינה ויפיפיה סביבך.

 

הרגישי את הצחקוק של זהרורי האור הצהוב הממלאים את גופך והרגישי איך החיוך בפנייך מתפשט כצבע הצהוב. 

 

כשתרגישי שאת שמחה, והחיוך חוגג בתוכך ואת מרגישה שמחה יותר על מי שאת קחי נשימה עמוקה 

ולאט לאט החזירי את עצמך למודעות של הכאן ועכשיו לרגע הזה..


 

כך הצבע הצהוב יכול להגביר את הריכוז, המיקוד,  הביטון העצמי והחיוך ביום יום שלך!

 

יעוץ מרתק בצבע, צליל וריח

מורכב משני מפגשים כל מפגש עורך כשעה וחצי .

בסיום המפגש הראשון תקבלו תמצית אנרגטית תואמת לכם אישית.

 

בתום שני מפגשים אלו  במידת הצורך תקבלי הכוונה  להמשך טיפול על הנושאים שרצוי לעבוד עליהם לאור מה שעלה במפגשים הראשוניים.

מוזמנת לכתוב לנו ואשמח לחזור אליך.